Qui es-tu ? Peux-tu te présenter ?
Je m’appelle Matthieu, j’ai 30 ans, papa d’une petite fille.
Quand & Comment as-tu découvert le Crossfit ?
J’ai découvert le CrossFit, il y a une dizaine d’année via des vidéos sur YouTube, mais j’ai commencé la pratique il y a 4 ans lors de l’ouverture de CrossFit Chelles en bas de chez moi !
À quelle moment as-tu passé un cap entre la pratique du Crossfit loisir au Crossfit compétition ?
J’ai passé le cap de la compétition dès la 1ère année, c’était l’occasion d’avoir une idée de mon niveau, d’identifier les lacunes et de me donner une bonne base de travail.
Quels conseils donnes-tu au débutant ?
Si je devais donner un conseil à un débutant, ce serait d’être patient, les résultats vont venir, mais pour cela, il faut y aller étape par étape et ne pas vouloir aller trop vite.
Lorsque tu voyages, vas-tu à la découverte des box ?
Oui, j’essaie de trouver une box lors de mes voyages, c’est l’occasion de voir ce qui se fait dans d’autres pays, de rencontrer la communauté, et aussi de ne pas se laisser aller !
